ОБЕЗБОЛИВАНИЕ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Напряжение в живот,

паховую область,

низ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Массируем между большим и указательным пальцем

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Дополнительно понижаем давление:

указательный палец примыкает к запястной кости, давим на середину

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


Давим между большим и 2-ым пальцем под кость

 

 

 

 

 

 

 

С внутренней стороны стопы прикладываем мизинец на выступающую часть, 3 пальца вверх, указательный палец на кость и за ней

 

 

 

 

 

 

 

 

 

С внешней стороны вверху под коленом, под берцовую кость

 

Намазать кремом «Миралгин» живот

 

 

 

Боль в пояснице

1. Разогревающий массаж через одежду

- потирание,

- приложили ладони и                       помассировали,

- вибрируем подушками пальцев

- давим костяшками пальцев с силой в глубину

2. Массаж круглых косточек близко друг к другу

3. тазовые кости посередине: пальцы вглубь и промять – упираемся в кости